Kekurangan air bisa menyebabkan dehidrasi. Kondisi ini bisa berbahaya bagi kesehatan Anda, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
Minum air hangat diketahui dapat membantu penurunan berat badan dan memberikan manfaat kesehatan lainnya untuk Anda, Moms.
Minum air putih ternyata ada aturan dan caranya yang benar agar kita mendapat kebaikannya dan tubuh tetap terjaga kesehatannya lho, Moms.
Minum air kelapa memang menyegarkan. Air kelapa pun punya banyak khasiat untuk ibu hamil dan janin. Apa saja manfaatnya?
Selain membuat Anda lebih kenyang dan makan lebih sedikit, ini beberapa alasan minum air bisa membantu menurunkan berat badan Anda, Moms
